Las
crisis emocionales no dan espera. Ante un suceso traumático, se requiere de
atención inmediata, por ello es necesario el conocimiento de los primeros
auxilios psicológicos (PAP), como medio de contención emocional a personas en situaciones
de riesgo frente a emergencias, lo que ayuda a evitar estados de shock o crisis
agudas en los sujetos presentes en estos eventos. Desarrollar capacidades preventivas
como el conocimiento y la aplicación oportuna de los primeros auxilios
psicológicos en situaciones de emergencia, permite generar autonomía y control
emocional en las personas afectadas por dichas situaciones, logrando un
adecuado manejo de la carga emocional frente a este tipo de sucesos.
Para hablar de los primeros auxilios psicológicos
es necesario pensar en sus orígenes. Es importante mencionar el incidente del
incendio del centro nocturno de Coconut Grove en Boston (Massachussets),
el 28 de noviembre de 1942. En esa época, fue el más grande de los incendios
de un solo edificio, en el cual fallecieron alrededor de 493 personas
(Slakieu,1996). Colaboradores del Massachussets General Hospital,
incluyendo al Dr. Erich Lindemann, trabajaron arduamente con los sobrevivientes
y con las personas que perdieron seres queridos en el desastre. Como resultado
de este incendio, el Dr. Lindemann, psiquiatra, realizó un seguimiento a los
familiares de las víctimas y descubrió que a la mayoría de ellos les resultaba
fácil salir de esa crisis, mientras otros tenían síntomas psicopatológicos, debido
a que no habían procesado bien la crisis y el duelo.
El Dr. Lindeman evidenció que las personas disponen
de una gran cantidad de recursos internos con los cuales enfrentar una crisis
súbita en su vida; algunas personas no necesitarán ninguna ayuda externa, pero
para otras, una intervención mínima apropiada puede ser muy valiosa.
Erich
Lindemann - psicólogo germano-estadounidense.
Nació 02 de
mayo 1900 en Alemania y murió en 1974 en Estados Unidos.
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Qué es y en qué ocasión es necesaria una intervención
Los objetivos de la intervención oportuna ante una
crisis son ayudar a la persona a recuperar su nivel de funcionamiento, restaurar
el equilibrio emocional y mejorar su concepción de lo sucedido. La intervención
suele realizarse en momentos cercanos a la emergencia y puede tratarse de una
intervención en primera instancia, que serían los primeros auxilios
psicológicos o ya como segunda instancia, en llevar un proceso
terapéutico a posteriori.
“La aplicación de los PAP consiste en ayudar de forma inmediata a las personas a procesar los conflictos emocionales causados por la vivencia de situaciones traumáticas, mediante la utilización de técnicas simples basadas en métodos o teorías psicológicas” (Servicios preventivos formación básica en socorros 2004). Por medio de la aplicación de los PAP se pretende reducir el nivel de estrés y fomentar la adaptación y el afrontamiento a corto, mediano y largo plazo.
Una situación traumática puede deberse a una crisis, entendida como tragedia o,
también, como un trauma que puede desatar crisis personales, familiares o
comunitarias y provoca una serie de reacciones psicosociales (en nuestro país,
los ejemplos de estas crisis incluyen todas las situaciones traumáticas
relacionadas con la violencia propia de los conflictos armados, así como las
que obedecen a otros factores como la violencia machista). También puede deberse a desastres naturales (alteraciones
geológicas, meteorológicas, volcánicas, tornados, huracanes, inundaciones,
maremotos, incendios y erupciones volcánicas).
Proporcionar esta ayuda a las personas en crisis
resulta imprescindible, pues les permitirá afrontar de mejor manera los eventos
vividos e integrarlos de manera funcional.
Referencias
Cruz Roja Española. (2004). Servicios preventivos:
formación básica en socorros. España.
Slaikeu, K. (1996). Intervencion
en Crisis Manual para Practica e Investigacion. Mexico: El Manual
Moderno.
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